Panqueca Americana Fit: a opção saudável e saborosa que se faz num instante
Ingredientes: 1 banana madura 1 ovo 1/2 chávena de flocos de aveia 1/4 chávena de leite magro ou leite vegetal (amêndoa, soja) 1 colher de chá de fermento em pó 1 colher de chá de canela (opcional) 1 pitada de sal Óleo de coco para untar a frigideira Modo de Preparação Num liquidificador, coloque a