Smoothie rico em ferro, magnésio e vitamina e (descubra o segredo em 5 minutos)
Este smoothie é a escolha perfeita para quem procura uma opção rápida, nutritiva e deliciosa. Em apenas cinco minutos, pode preparar uma bebida rica em ferro, magnésio e vitamina E. A sua simplicidade e sabor vão conquistá-lo de imediato! Ingredientes : 250 ml de leite de amêndoa 100 ml de espinafres frescos 50 ml de