Dieta

Play on YouTube A Páscoa é uma época especial em que saboreamos delícias tradicionais, e uma delas é o folar. Nesta receita, vamos ensinar como fazer um folar de Páscoa saudável, perfeito para quem quer desfrutar desta iguaria sem comprometer a alimentação equilibrada. Esta receita é fácil de fazer e resulta num folar macio, aromático

A Lasanha é um prato italiano muito apreciado em todo o mundo, mas geralmente é preparada com camadas de massa de trigo e queijo, o que a torna rica em carboidratos. No entanto, para aqueles que seguem uma dieta de baixo teor de carboidratos, é possível desfrutar de uma versão mais saudável: a Lasanha Low