Dieta

Deliciosos Queques de Aveia e Maçã com Pedaços de Chocolate: Aprenda a Fazer Esta Receita Divinal!

Queques de Aveia e Maçã com Pedaços de Chocolate

Os queques de aveia e maçã com pedaços de chocolate são uma opção deliciosa e saudável para um lanche ou pequeno-almoço. Estes queques combinam a textura fofa da aveia com o sabor adocicado da maçã e a indulgência dos pedaços de chocolate. Nesta receita, iremos ensinar como fazer estes queques de forma fácil e rápida. Prepare-se para desfrutar de uma verdadeira delícia sem culpa!

Receita de Queques de Aveia e Maçã com Pedaços de Chocolate:

Ingredientes:

  • 1 chávena de flocos de aveia
  • 1 chávena de farinha de trigo integral
  • 1 chávena de leite (pode ser leite vegetal)
  • 1 maçã grande descascada e cortada em cubinhos
  • 1/2 chávena de açúcar mascavado
  • 1/4 chávena de óleo vegetal
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 100g de chocolate negro em pedaços pequenos

Modo de preparação:

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC e prepare as formas de queques com forminhas de papel ou untando com um pouco de óleo.
  2. Num recipiente, misture a aveia, a farinha, o fermento e o açúcar mascavado.
  3. Noutra taça, bata os ovos ligeiramente e adicione o leite, o óleo e a essência de baunilha. Misture bem.
  4. Verta a mistura líquida sobre os ingredientes secos e mexa até obter uma massa homogénea.
  5. Acrescente os cubinhos de maçã e o chocolate em pedaços pequenos à massa, envolvendo delicadamente.
  6. Distribua a massa pelas formas de queques, preenchendo cerca de 3/4 de cada forma.
  7. Leve ao forno durante aproximadamente 20-25 minutos, ou até que os queques estejam dourados e firmes ao toque.
  8. Retire do forno e deixe arrefecer antes de servir.

Os queques de aveia e maçã com pedaços de chocolate são uma verdadeira tentação para os apreciadores de sobremesas saudáveis. A combinação dos ingredientes proporciona uma textura macia e húmida, com o toque crocante do chocolate. Além disso, a aveia e a maçã adicionam nutrientes importantes à receita, tornando-a uma opção mais equilibrada.

A preparação destes queques é bastante simples e rápida. Com ingredientes básicos e alguns minutos de preparação, pode desfrutar de um lanche delicioso e nutritivo. Sirva os queques de aveia e maçã com pedaços de chocolate acompanhados de uma bebida quente e desfrute de um momento de prazer e sabor.

Experimente esta receita e surpreenda-se com a combinação irresistível de sabores e texturas. Os queques de aveia e maçã com pedaços de chocolate são uma verdadeira delícia que vai conquistar o seu paladar. Bom apetite!

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Ana Ribeiro

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