Este smoothie de kefir é a escolha perfeita para quem procura uma bebida deliciosa e fácil de preparar. Com apenas alguns ingredientes simples, pode desfrutar de um sabor irresistível em minutos. Ingredientes : 200 mililitros de kefir 100 mililitros de leite de amêndoa 50 mililitros de sumo de laranja 150 mililitros de polpa de manga
Preparar lasanha nunca foi tão fácil! Com esta receita, pode desfrutar de uma refeição deliciosa e suculenta, feita rapidamente na air fryer. Diga adeus ao forno e descubra como é simples e saboroso! Ingredientes : 500g de carne picada 200ml de molho de tomate 100ml de béchamel 200g de queijo mozzarella ralado 200g de massa
Este cocktail de maçã e gin é incrivelmente fácil de preparar e oferece um sabor delicioso e sofisticado. Ideal para quem deseja uma bebida rápida e cheia de personalidade. Experimente e encante-se com esta mistura irresistível! Ingredientes : 50 ml de gin 100 ml de sumo de maçã 10 ml de sumo de limão 10
Esta receita simples de papas de aveia é perfeita para quem procura um pequeno-almoço rápido e delicioso. Com um toque especial, estas papas são cremosas e ricas em proteínas, ideais para começar o dia com energia. Ingredientes : 250 ml de leite 100 ml de aveia 50 ml de iogurte natural 30 ml de proteína