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13 Saladas Refrescantes para Dias Quentes de Verão

13 Saladas Refrescantes para Dias Quentes de Verão Nos dias quentes de verão, nada melhor do que saborear uma salada refrescante que não só sacia a sede, mas também fornece os nutrientes necessários para manter a energia. As saladas são versáteis e podem ser adaptadas com ingredientes frescos da estação, tornando-se a escolha perfeita para

Salada de Feijão Frade com Atum e Maçã Verde: Um Clássico com um Toque Moderno

Salada de Feijão Frade com Atum e Maçã Verde

Hoje, vamos trazer uma combinação clássica a um novo patamar com um ingrediente inesperado: maçã verde. Sim, esta fruta traz crocância refrescante e uma acidez suave que equilibra perfeitamente os sabores do feijão e do atum. É uma daquelas adições simples que faz toda a diferença e promete conquistar seu paladar! Ingredientes: 1 lata de