Hoje, vou partilhar com vocês uma receita refrescante e saudável: Salada Fria de Atum, Tomate e Ovo. Esta salada é uma combinação perfeita de ingredientes frescos e saborosos, ideal para dias quentes de verão. Prepare-se para descobrir como é fácil e prazeroso fazer esta salada na sua própria cozinha e desfrutar de uma verdadeira delícia.
Como fazer salada fria de atum com tomate e ovo
A Salada Fria de Atum, Tomate e Ovo é uma opção fácil e deliciosa de preparar. Basta misturar atum em conserva, tomates, ovos cozidos, cebola roxa, azeitonas e salsa picada num recipiente. Tempere com azeite, vinagre, sal e pimenta, e leve à geladeira para que fique fresca e os sabores se intensifiquem. Esta salada é refrescante, nutritiva e cheia de sabor, perfeita para uma refeição leve ou uma entrada saborosa. Com ingredientes simples e passos descomplicados, qualquer pessoa pode criar esta salada na sua própria cozinha. Surpreenda-se com a facilidade de preparo e desfrute desta deliciosa combinação de atum, tomate e ovo.
Ingredientes para a receita de salada fria de atum com tomate e ovo
- 2 latas de atum em conserva
- 4 tomates médios cortados em cubos
- 2 ovos cozidos cortados em rodelas
- 1 cebola roxa pequena cortada em rodelas finas
- Azeitonas pretas a gosto
- Salsa picada a gosto
- Azeite extra virgem
- Vinagre de vinho tinto
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparação
- Num recipiente grande, misture o atum escorrido, os tomates, os ovos cozidos, a cebola roxa, as azeitonas pretas e a salsa picada.
- Tempere a salada com azeite extra virgem, vinagre de vinho tinto, sal e pimenta a gosto. Misture bem para que todos os sabores se incorporem.
- Leve a salada ao frigorífico por pelo menos 30 minutos para que fique bem fresca e os sabores se intensifiquem.
- Sirva a Salada Fria de Atum, Tomate e Ovo como uma refeição leve e refrescante, acompanhada por pão ou como uma entrada saborosa.
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Estudei na área de animação sócio cultural e sempre fui apaixonada por ler e escrever. Actualmente sou animadora sócio-cultural, consultora independente de viagens e também sou blogger nas temáticas culinária, lifestyle, moda, utilidades, desporto e viagens.
