Saladas

A Salada de Legumes com Queijo Feta Mais Irresistível: Um Festival de Sabores com o Toque de Mostarda!

 

Prepare-se para descobrir a salada que vai transformar suas refeições em momentos de puro prazer gastronômico.

Imagine um prato que combina a crocância fresca dos legumes, o sabor intenso do queijo feta e o toque surpreendente de um molho de mostarda perfeitamente equilibrado.

A Salada de Legumes com Queijo Feta

Esta Salada de Legumes com Queijo Feta ao Molho de Mostarda é muito mais do que uma simples salada – é uma experiência sensorial que vai explodir em sabores na sua boca.

Cada ingrediente foi escolhido para criar uma harmonia única, onde o frescor se encontra com a cremosidade, e o sabor suave dos legumes se transforma com o toque picante e marcante da mostarda. Esta é a salada que vai fazer seu paladar dançar de alegria!

Ingredientes:

  • 1 abobrinha média – cortada em rodelas finas, trazendo leveza e frescor
  • 1 pimentão vermelho – em tiras, adicionando um toque doce e vibrante
  • 1 cenoura média – ralada, para uma crocância irresistível
  • 1 pepino – em fatias finas, para um sabor refrescante que equilibra o prato
  • 150 g de queijo feta – esfarelado, oferecendo um sabor salgado e cremoso que eleva a salada
  • Folhas frescas de rúcula ou alface – para uma base verde que adiciona ainda mais frescor
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva – para saltear levemente os legumes e trazer riqueza ao prato

Para o Molho de Mostarda:

  • 2 colheres de sopa de mostarda dijon – para um sabor intenso e marcante
  • 2 colheres de sopa de mel – o equilíbrio perfeito entre o doce e o picante
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva – para uma textura aveludada
  • Suco de 1 limão – trazendo um toque cítrico que faz toda a diferença
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto – para realçar todos os sabores

Modo de Preparo:

  1. Salteie os Legumes com Perfeição:
    • Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande e salteie a abobrinha, o pimentão e a cenoura até que fiquem levemente macios, mas ainda crocantes.
    • Essa rápida salteada realça os sabores naturais dos legumes, mantendo sua textura fresca e vibrante.
  2. Prepare o Molho de Mostarda:
    • Em uma tigela, misture a mostarda dijon, o mel, o azeite de oliva e o suco de limão.
    • Bata vigorosamente até obter um molho cremoso e homogêneo. Ajuste o sal e a pimenta a gosto.
    • Esse molho é o coração da salada, trazendo um equilíbrio entre o doce, o ácido e o picante que vai transformar cada garfada em um deleite.
  3. Monte a Salada com Elegância:
    • Em uma travessa grande, disponha as folhas de rúcula ou alface, criando uma base verde fresca e vibrante.
    • Adicione os legumes salteados por cima, seguidos pelas fatias de pepino e pelo queijo feta esfarelado.
    • Regue generosamente com o molho de mostarda, permitindo que cada ingrediente seja envolvido pelo sabor único desse molho.
  4. Finalize com Toque Gourmet:
    • Para um toque final de sofisticação, adicione mais algumas folhas de rúcula ou alface por cima, criando um contraste visual e um sabor ainda mais fresco.
    • Sirva imediatamente, e prepare-se para receber elogios!

 

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Paulo Fernandes

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