Estas panquecas de laranja são a escolha perfeita para um pequeno-almoço saudável e saboroso. Com poucos ingredientes e um processo de preparação fácil, poderá desfrutar de uma explosão de sabor em cada garfada. Experimente já e surpreenda-se com o resultado!
Ingredientes :
- 200 ml de sumo de laranja natural
- 100 ml de leite magro
- 150 ml de farinha de aveia
- 10 ml de mel
- 5 ml de essência de baunilha
- 1 ovo
- 5 ml de fermento em pó
- 1 pitada de sal
Preparação:
- Numa taça, misture o sumo de laranja, leite, ovo, mel e essência de baunilha.
- Adicione a farinha de aveia, fermento e sal à mistura líquida e mexa até ficar homogéneo.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em lume médio e verta uma porção da massa.
- Cozinhe até surgirem bolhas na superfície, depois vire e cozinhe do outro lado.
- Repita até acabar a massa. Sirva quente.
Veja outras receitas interessantes
Navegue nas nossassugestões.Outras Receitas
Uma sobremesa rápida com apenas 3 ingredientes que desaparece num Ver
Bolo de Mascarpone e Limão Ingredientes: Ver
Esta receita de sonhos de cenoura é incrivelmente fácil e Ver
Este pudim delícia de ananás é uma receita simples que Ver
Se procura uma sobremesa surpreendentemente deliciosa e diferente, esta tarte Ver
Descubra como fazer uma quiche de atum deliciosa e prática Ver
Esta receita é perfeita para quem procura uma refeição rápida Ver
Esta receita de batata-doce assada com alecrim é incrivelmente fácil Ver
Cozinheira de formação, redatora e blogueira de blogs de culinária. Sou uma apaixonada de culinária. Estudei na área de animação sócio cultural e mais tarde estudei cozinha numa escola de hotelaria.
Que delícia! Adoro panquecas de laranja, são uma opção tão refrescante e saborosa. Mal posso esperar para experimentar esta versão fit, obrigado pela partilha do segredo da receita! 😊🍊
Que delícia de receita! Adoro panquecas de laranja, e fiquei curioso para descobrir o segredo para torná-las fit. Vou experimentar em casa com certeza. Obrigado pela partilha!
Adoro panquecas de laranja, são mesmo uma explosão de sabor! Fiquei curioso/a para descobrir o segredo desta receita fit perfeita, parece deliciosa. Vou experimentar em casa, obrigado/a pela partilha!
Adoro panquecas de laranja, são uma verdadeira delícia! Vou experimentar esta receita fit, parece ser uma ótima opção para começar o dia com energia. Obrigada pela partilha do segredo desta receita tão saborosa!