Receita deliciosa e rápida: Transforme apenas 5 ingredientes em uma sobremesa incrível, sem farinha e sem forno!

Somente 5 Ingredientes sem Farinha, sem Forno

Ingredientes:

  • 2 abacates maduros
  • 1/2 xícara de cacau em pó
  • 1/2 xícara de mel
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1/4 de xícara de leite de amêndoas

Passo a passo:

  1. Descasque e retire o caroço dos abacates.
  2. Em um processador ou liquidificador, adicione os abacates, o cacau em pó, o mel, o extrato de baunilha e o leite de amêndoas.
  3. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e cremosa.
  4. Transfira a mistura para uma forma ou tigela de vidro.
  5. Leve à geladeira por pelo menos duas horas, para que a textura fique firme como de uma mousse.

Benefícios dessa receita:

A receita de mousse de abacate com cacau é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma sobremesa sem glúten, sem açúcar refinado e sem adição de farinha. Os abacates são ricos em gorduras benéficas para o organismo, além de serem fonte de fibras e vitaminas. O cacau em pó, por sua vez, é um potente antioxidante e fonte de magnésio.

O mel utilizado na receita pode ser substituído por um adoçante natural de sua preferência, como xilitol ou stevia. E o leite de amêndoas pode ser substituído por qualquer outro leite vegetal, como o de coco ou de castanhas.

Essa sobremesa é perfeita para pessoas que seguem uma alimentação saudável, mas não querem abrir mão de um docinho no final da refeição. E o melhor de tudo é que ela é muito fácil de preparar, não necessitando de nenhum forno. Basta bater os ingredientes no liquidificador ou processador e aguardar o tempo de geladeira.

Experimente essa deliciosa mousse de abacate com cacau e desfrute de uma sobremesa saborosa e nutritiva!

Veja outras receitas interessantes

Navegue nas nossassugestões.

Outras Receitas

Delicioso Pão de Ló Especial para a Páscoa: Receita Simples e Irresistível

Pão de Ló Especial Páscoa No artigo de hoje, vamos compartilhar a receita de um delicioso Pão de Ló Especial Read more

Baba de Camelo: Deliciosa receita com leite condensado cozido para adoçar seu dia!

  Baba de Camelo com Leite Condensado Cozido A baba de camelo com leite condensado cozido é uma sobremesa deliciosa Read more

Deixe um comentário

Siga-nos através do Google Notícias

ou