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Bifinhos de peru no wok: uma refeição rápida e deliciosa com ananás e brócolos!

Bifinhos de peru

Vamos apresentar uma receita irresistível e fácil de preparar: Bifinhos de peru no wok. Esta é uma opção saudável e deliciosa para uma refeição rápida e saborosa. Os bifinhos de peru são cozinhados no wok, o que permite uma preparação rápida e preserva o sabor e a textura suculenta da carne. Prepare-se para se deliciar com estes bifinhos de peru cheios de sabor e acompanhados por legumes frescos e crocantes!

Ingredientes:

  • 500g de bifinhos de peru cortados em tiras finas
  • 1 pimento vermelho cortado em tiras
  • 1 pimento amarelo cortado em tiras
  • 1 cebola média cortada em rodelas
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 colher de sopa de óleo de girassol
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.

Modo de preparação:

  1. Tempere os bifinhos de peru com sal, pimenta e alho picado.
  2. Aqueça o wok em fogo médio-alto e adicione o óleo de girassol.
  3. Adicione os bifinhos de peru ao wok e deixe cozinhar por alguns minutos, até dourarem ligeiramente.
  4. Acrescente os pimentos e a cebola ao wok e misture bem.
  5. Regue os ingredientes com o molho de soja e continue a cozinhar por mais alguns minutos, mexendo constantemente, até que os legumes estejam macios, mas ainda crocantes.
  6. Verifique o tempero e ajuste a quantidade de sal e pimenta, se necessário.
  7. Retire do fogo e sirva os bifinhos de peru no wok acompanhados de arroz branco ou noodles.

Estes bifinhos de peru no wok são extremamente fáceis de fazer e são uma verdadeira delícia. A combinação dos suculentos bifinhos de peru com os pimentos e a cebola cria um prato colorido e cheio de sabores. A rapidez no preparo, juntamente com a versatilidade dos ingredientes, torna esta receita perfeita para uma refeição rápida durante a semana. Experimente esta deliciosa opção de prato principal e desfrute do sabor e da textura irresistíveis dos bifinhos de peru no wok. Bom apetite!

 

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  • Que ótima sugestão de refeição rápida e saudável! Adoro a combinação de bifinhos de peru, ananás e brócolos no wok. Vou experimentar com certeza, obrigado pela partilha!

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