Este smoothie de manteiga de amendoim é a solução perfeita para um lanche rápido e delicioso. Com poucos ingredientes e pronto em minutos, é ideal para aqueles momentos em que a fome aperta e o tempo é curto. Experimente já e descubra o seu novo favorito!
Fica divinal!
Ingredientes :
- 250 ml de leite
- 60 ml de manteiga de amendoim
- 60 ml de iogurte natural
- 30 ml de mel
- 5 ml de extrato de baunilha
- 5 a 10 cubos de gelo
Preparação:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogénea.
- Despeje num copo e sirva imediatamente.
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Cozinheira de formação, redatora e blogueira de blogs de culinária. Sou uma apaixonada de culinária. Estudei na área de animação sócio cultural e mais tarde estudei cozinha numa escola de hotelaria.
Que receita deliciosa! Adoro smoothies de manteiga de amendoim, são tão rápidos de fazer e sempre tão saborosos. Vou experimentar esta receita em breve, obrigado pela partilha!
Adoro smoothies de manteiga de amendoim! Esta receita parece deliciosa e super rápida de preparar. Vou experimentar com certeza! Obrigada pela partilha.
Que delícia! Adoro smoothies e a combinação de manteiga de amendoim parece incrível. Vou experimentar esta receita em breve, obrigado pela partilha! 🥜🍌 #smoothielover