Receitas de Bacalhau

Pataniscas de bacalhau com arroz de feijão: um clássico Português cheio de sabor

As pataniscas de bacalhau são um dos pratos mais populares da culinária portuguesa, conhecidas pela sua crocância exterior e interior macio e saboroso.

Quando acompanhadas de um arroz de feijão bem temperado, tornam-se uma refeição completa, reconfortante e cheia de personalidade.

Ingredientes

(para 4 pessoas)

Para as Pataniscas de Bacalhau:

  • 400 g de bacalhau dessalgado (já demolhado e sem pele ou espinhas)
  • 200 g de farinha de trigo
  • 2 ovos
  • 200 ml de leite
  • 1 cebola pequena (picada finamente)
  • 1 dente de alho (picado)
  • Salsa fresca (a gosto, picada)
  • Pimenta preta (a gosto)
  • Óleo para fritar

Para o Arroz de Feijão:

  • 200 g de feijão encarnado ou manteiga (cozido)
  • 200 g de arroz
  • 1 cebola média (picada)
  • 2 dentes de alho (picados)
  • 1 folha de louro
  • 1 colher de sopa de pasta de tomate
  • 1,5 litros de água ou caldo de legumes
  • Azeite (a gosto)
  • Sal e pimenta (a gosto)
  • Colorau (opcional, para cor)

Modo de Preparação

1. Preparar as Pataniscas de Bacalhau:

  1. Coza o bacalhau em água a ferver durante 5 a 10 minutos. Retire-o da água, deixe arrefecer e desfie-o em lascas, retirando eventuais espinhas.
  2. Numa tigela grande, misture a farinha de trigo, os ovos e o leite, batendo bem até obter uma massa homogênea e sem grumos.
  3. Adicione o bacalhau desfiado, a cebola, o alho, a salsa e a pimenta. Misture tudo delicadamente.
  4. Aqueça o óleo numa frigideira. Com uma colher, forme pequenas porções da massa e frite-as em óleo quente até ficarem douradas e crocantes dos dois lados.
  5. Retire as pataniscas e coloque-as sobre papel absorvente para remover o excesso de gordura.

2. Preparar o Arroz de Feijão:

  1. Numa panela, aqueça um fio de azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
  2. Adicione a pasta de tomate e o colorau (se estiver a usar), mexendo bem.
  3. Junte o feijão cozido e a folha de louro. Deixe cozinhar por alguns minutos para absorver os sabores.
  4. Adicione o arroz e misture bem. Regue com a água ou caldo de legumes e tempere com sal e pimenta.
  5. Deixe cozinhar em lume médio até o arroz estar cozido e o líquido absorvido. Se necessário, adicione mais água durante o cozimento.
  6. Retire a folha de louro antes de servir.

3. Montagem e Finalização:

  1. Sirva as pataniscas de bacalhau quentes, acompanhadas do arroz de feijão.
  2. Decore com salsa fresca picada e regue com um fio de azeite, se desejar.
  3. Acompanhe com uma salada verde ou legumes cozidos para uma refeição completa.

Dicas e Variações:

  • Para uma versão mais leve, pode assar as pataniscas no forno em vez de fritá-las. Basta colocar as porções de massa numa assadeira untada e levar ao forno a 180°C até ficarem douradas.
  • Se preferir um sabor mais intenso, adicione um pouco de pimentão doce ou piri-piri ao molho do arroz de feijão.
  • O arroz de feijão pode ser preparado com outros tipos de feijão, como feijão preto ou feijão-frade, dependendo da sua preferência.
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