Deliciosas Lulas Guisadas: Receita Fácil e Rápida para um Jantar de Sucesso

As lulas guisadas são um prato tradicional da culinária portuguesa, conhecido pela sua combinação de sabores ricos e textura macia das lulas. Nesta receita, vamos apresentar uma receita simples e fácil de fazer para que possa desfrutar deste prato delicioso e reconfortante. Prepare-se para saborear lulas tenras e suculentas, cozinhadas num molho aromático e acompanhadas por legumes saborosos.

Ingredientes:

• 500g de lulas limpas e cortadas em rodelas
• 1 cebola média picada
• 2 dentes de alho picados
• 2 tomates maduros picados
• 1 pimento verde cortado em tiras
• 1 cenoura média cortada em rodelas
• 1 copo de vinho branco
• Azeite q.b.
• Sal e pimenta q.b.
• Salsa picada para decorar

Modo de preparação:

1. Aqueça um pouco de azeite numa panela grande em lume médio.
2. Adicione a cebola picada e os dentes de alho e deixe refogar até ficarem dourados.
3. Acrescente o pimento verde e a cenoura e cozinhe por alguns minutos até os legumes amolecerem ligeiramente.
4. Adicione os tomates picados e cozinhe por mais alguns minutos até formar um molho espesso.
5. Tempere com sal e pimenta a gosto.
6. Adicione as lulas cortadas à panela e mexa bem para que fiquem envolvidas no molho.
7. Regue com o vinho branco e deixe cozinhar em lume brando por cerca de 30 minutos, ou até as lulas ficarem macias.
8. Prove e ajuste os temperos, se necessário.
9. Retire do lume e sirva as lulas guisadas numa travessa, polvilhadas com salsa picada.

As lulas guisadas são uma verdadeira delícia, com a combinação de sabores intensos do molho e a textura tenra das lulas. Esta receita é bastante fácil de fazer e é uma ótima opção para um almoço ou jantar reconfortante. Pode servir as lulas guisadas acompanhadas por arroz branco ou batatas cozidas, para completar a refeição.

Experimente fazer esta receita em casa e desfrute de um prato tradicional português cheio de sabor. As lulas guisadas certamente vão agradar a todos e deixarão um gostinho de quero mais. Bom apetite!