Estas rabanadas fit são a combinação perfeita de sabor e saúde. Fáceis de preparar e irresistíveis, são ideais para quem quer um doce sem culpa.
Ingredientes :
- 200 ml de leite magro
- 2 ovos
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sopa de mel
- 4 fatias de pão integral
Preparação:
- Pré-aqueça o forno a 180 graus Celsius.
- Numa tigela, misture o leite, os ovos, a canela e o mel.
- Molhe as fatias de pão na mistura até absorverem bem.
- Coloque as fatias numa assadeira forrada com papel vegetal.
- Leve ao forno durante 15 minutos ou até dourarem.
- Retire e sirva quente.
Fonte e crédito da foto do Canal Isamara Amâncio
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Chefe de cozinha amador. Apaixonado pela vida e pela comida. Adoro partilhar receitas e as minhas experiências gastronómicas bem gostosas.
Que delícia! Adoro rabanadas, e ainda por cima fit no forno, sem culpa. Vou experimentar esta receita com certeza. Obrigada pela partilha!
Que ótima ideia para uma versão mais saudável das rabanadas! Adoro a sugestão de prepará-las no forno, sem fritura. Vou experimentar com certeza! Obrigada pela partilha.